Ostéopathe à Paris

Lorsque vous prenez des décisions et qu’elles ne vous conviennent pas, elles peuvent entraîner des tensions physiques de la simple douleur à la paralysie. L’ostéopathie peut vous aider à atténuer voir faire disparaître les tensions mais elles peuvent revenir si vous répétez les mêmes erreurs. Le texte qui suit vous aidera à vous poser les bonnes questions, à gagner en confiance et être encore mieux dans votre corps….

1. Est-ce que j’ai besoin de prendre cette décision maintenant ?
Pourquoi est-ce que je dois prendre cette décision tout de suite?
Est-ce que c’est vraiment une décision que j’ai besoin de prendre, ou est-ce que des facteurs extérieurs me poussent à faire un choix que je préférerais ne pas faire ?
Quelles conséquences y a-t-il à différer cette prise de décision pour l’instant ?
2. Est-ce que cette décision va me permettre d’avancer dans la direction qui est la mienne?
Ce choix est-il en accord avec ma mission de vie, mon rêve, ma vision ?
Va-t-il produire le résultat que je souhaite dans ces domaines ?
3. Suis-je lucide et honnête avec moi-même dans la situation présente ?
Ma décision est-elle basée sur des faits réels ?
Suis-je aveugle à un aspect des choses qui me dérange, ou à une autre façon de voir qui me serait au contraire plus favorable ?
Est-ce ma focalisation sur une vision pessimiste des choses qui me pousse à faire un choix qu’en fait je ne souhaite pas ?
4. Est-ce que j’agis en conformité avec mes meilleurs intérêts ?
Est-ce que cette décision va m’apporter du positif?
Serais-je plutôt en train de me punir pour une chose passée ?
Mes activités actuelles sont une fuite pour m’éviter d’avoir à prendre en considération quelque chose de plus important ?
Qu’est-ce que j'éprouve dans mon corps quand je pense à cette décision ?
5. Cette décision est-elle également profitable aux différentes personnes impliquées ?
Qui sont les personnes impliquées dans cette décision ?
Est-ce que cette décision va les aider à avancer dans la direction de leurs projets, de leur vie, de leurs buts ?
6. Est-ce que je donne le meilleur de moi-même dans cette décision ?
Ai-je mobilisé le meilleur de moi même dans cette réflexion: efforts, ressources, compétences etc...?
7. Suis-je prêt à prendre la pleine responsabilité des résultats, quels qu’ils soient ?
Si je me projette dans le futur, est-ce que ce recul m'apporte une vision plus claire de la décision juste à prendre?
8. Est-ce que j’ai bien entendu le message contenu dans cette situation ?
Ai-je tiré la leçon de cette situation ou de situations passées du même genre? Qu’est-ce que cette situation essaye de me dire ?
Quel apprentissage ai-je l’occasion de faire? Quelle opportunité puis-je saisir?
9. Ai-je fait appel à toute l’aide dont je peux bénéficier ?
Est-ce que tout le poids de cette décision doit peser sur mes seules épaules ? Ne serais-je pas en train de jouer les héros ? Ai-je fait appel à toute l’aide disponible ?
10. Ai-je répondu aux questions précédentes d’une manière qui fait qu’au final, je me sens en accord avec moi-même ?
NON : faites donc appel à de l’aide ou à un bon coach.
OUI : alors, vous pouvez prendre la décision en accord avec votre intuition. Vous pouvez aller de l’avant en confiance, certain d’être aligné avec ce que la situation requiert.